Donnerstag, 24. März 2011

Flacher Bauch

Ein flacher Bauch ist wesentlich erotischer. Und die Männer, die dahinter stehen, sind schlichtweg begehrenswerter. Frauen im Bikini mit straffem Bauch und strammen Hintern sind der Eye-Catcher schlechthin.
Erotik, Knackigkeit und Standfestigkeit kommen als Argumente bei einem flachen Männerbauch mit Six packs hinzu. Doch bis zum perfekten Waschbrettbauch ist es leider harte Arbeit. Das ist die schlechte Nachricht. 
Die gute aber folgt gleich hinterher: Jeder kann sich seine Six packs wie Ronaldo erarbeiten – sogar noch mit 60! Es ist keine Utopie. Ja, Sie haben richtig gehört: Auch Otto Normalverbraucher kann glänzen wie Ronaldo und ebenso begehrlich für Frauen werden.
Yes, you can! – ist die klare Botschaft. Ist das nicht eine Atem beraubende Aussicht? Ein flacher Bauch ist auch für Sie drin! Dieser Ratgeber beinhaltet vielseitite Tipps und Tricks, sozusagen aus allen Sparten zusammengetragen. 
 

Nahrungsmittel und Ihre Wirkung

Äpfel: Ein Apfel enthält nicht nur viele Vitamine und Mineralien, sondern unterstützt durch reichlich Pektin auch die Verdauung. Außerdem sättigt er gut und lang anhaltend und das bei lediglich 60 Kalorien pro 100 Gramm. Empfindlich auf Fruchtsäure: dann milde Sorten nehmen.
Sellerie:
Sticks aus Stangensellerie als Zwischenmahlzeit auch als Party Snack. Reichlich enthaltene Spurenelemente machen Sellerie sehr gesund, sorgen für einen Stoffwechsel Boost, der die Fettverbrennung auf Touren bringt.
 

Mittwoch, 9. März 2011

Fastenzeit!!

Für manche ist es die Zeit des Verzichts und Disziplin. Für andere die Zeit für einen Neustart! Der Neustart für mehr Lebensqualität, Lebensoptimierung und unseren Stoffwechsel! Das Ziel vor Augen halten, das Ziel einen schönen gesunden Körper zu besitzen und uns darin wohl fühlen! Ernährungsumstellung: Veränderung zu dauerhaftem Erfolg! Neue Gewohnheiten und neue Vorlieben! Ist das nicht spannend? :-)
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